Aktuelles:

Kostenloses Probetraining

Der Taekwondo Club Baek Ho Borken bietet ab sofort ein kostenloses 4-wöchiges Probetraining an.
Wer möchte kann direkt reinschauen und mit trainieren.

Wann?
Jeden Montag und Donnerstag von 19:00-20:30Uhr

Wo?
In der Sporthalle des Borkener Gymnasiums Remigianum an der Josefstraße 6

Was erwartet mich?
Wir trainieren Ausdauer, Kraft und Koordination.
Nachdem wir uns mit ein paar Spielen aufgewärmt haben wird zuerst die Beweglichkeit und Gelenkigkeit verbessert.
Dann gibt es klassische Taekwondo Grundschule mit Blöcken, Schlägen und Tritten gegen imaginäre Gegner. Desweiteren abgesprochenen Einschrittkampf, Taeguk Bewegungsformen und Selbstverteidigung.

Was erwartet mich nicht?
Wir machen beim Grundschultraining keinen Wettkampf! Niemand muss sich schlagen.
Es gibt auch kleine blauen Flecken oder Blessuren. ;)
Niemand wird zu etwas gezwungen. Jeder macht so viel und so weit wie er kann.

Borkener Taekwondo-Club verleiht 25 neue Gürtel

25 Kämpfer des Borkener Taekwondo-Clubs stellten sich jetzt ihren neuen Gürtelprüfungen. Vor den Augen von Bundesprüfer Mario Miko (5.Dan) standen dabei Fächer wie Grundschultechniken, Formenlaufen, Selbstverteidigung, Zweikampf und Bruchtest auf dem Programm. Begleitet und betreut wurden die Teilnehmer vom Trainer-Duo Achim Kowalski uns Shannon Verwendel (Kindergruppe). Die gute Vorbereitung der letzten Monate spiegelte sich dabei im Resultat wider.


Große gemeinsame Taekwondo Prüfung in Borken

Es ist vollbracht - 29 neue Gürtel für die Sportler des Borkener Taekwondo Clubs und des Budo-Sport Rhede e.V. Am Samstag abend (17.12.2016) stellten sich die Sportler gemeinsam der Herausforderung Kup-Prüfung(Gürtelprüfung). Geprüft wurden sie im Taekwondo von Mario Miko (5.Dan)in verschieden Fächern wie Grundschultechniken,Formenlaufen,Selbstverteidigung, Zweikampf, Bruchtest. Begleitet und Betreut wurden Sie von dem Trainerteam Achim Kowalski, Shannon Verwendel (Kindergruppe) und Trainer Maik Knefel (Rhede).


Cezmi Cankaya ist neuer Bezirksmeister

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Mit 2 Kämpfern ging das Team in Nettetal beim Euregio Cup an den Start
und holte 1 x Gold und 1 x Silber!

Cezmi Cankaya ist neuer Bezirksmeister seiner Klasse !

Cezmi kämpfte sich ins Finale und lies keinen Zweifel aufkommen, wer der Chef im Ring ist. Völlig souverän setzte er die Taktik des Trainers um und zeigte wie sehr er den Pokal und den begehrten Titel wollte.